Головна » Файли » Статьи » Максименко І.Г. |
[ Скачати з сервера (68.4 Kb) ] | 08.01.2010, 13:09 |
Анотація. І. Г. Максименко. Визначення показників витрат енергії та частоти серцевих скорочень у юних спортсменів під час виконання навантажень різної спрямованості, величини та характеру (на прикладі футболу) // Актуальні проблеми фізичної культури і спорту. – 2008. – № 15. – С. 57-62. У сучасному футболі ефективне керування процесом підготовки можливе зокрема й на основі використання показників реакції організму юних гравців на виконання різних навантажень. У статті наведено здобуті експериментальним шляхом параметри витрат енергії та частоти серцевих скорочень, які було зафіксовано на тренуваннях та змаганнях у юних футболістів під час виконання навантажень різної спрямованості та величини. У процесі досліджень реакції організму гравців на змагальні навантаження встановлено, що під час матчу кожен футболіст в середньому втрачає 1559,2 ккал, а середня пульсова вартість гри дорівнює 19885,6 уд. Ключові слова: витрати енергії; показники частоти серцевих скорочень; навантаження різної спрямованості, величини та характеру; юні спортсмени; тестування.
Abstract. I. G. Maksymenko. Determining energy expenses and pulse rate parameters of young sportsmen during the training loading of different orientation, intensity and character (in soccer as an example) // Contemporary problems of physical culture and sports. – 2008. – №15. – P. 57- Key words: energy expenses; pulse rate parameters; the training loading of different orientation, intensity and character; young sportsmen; testing. Аннотация. И. Г. Максименко. Определение показателей расхода энергии и частоты сердечных сокращений у юных спортсменов при выполнении нагрузок различной направленности, величины и характера (на примере футбола) // Актуальные проблемы физической культуры и спорта. – 2008. – №15. – С. 57-62. В современном футболе эффективное управление процессом подготовки возможно в том числе на основе использования показателей реакции организма юных игроков на выполнение различных нагрузок. В статье представлены выявленные экспериментальным путем параметры расхода энергии и частоты сердечных сокращений, которые были зафиксированы в тренировках и на соревнованиях у юных футболистов при выполнении нагрузок различной направленности и величины. В ходе исследований реакции организма игроков на соревновательные нагрузки установлено, что во время матча каждый футболист в среднем тратит 1559,2 ккал, а средняя пульсовая стоимость игры равняется 19885,6 уд. | |
Переглядів: 745 | Завантажень: 32 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всього коментарів: 0 | |